Czekaj tatka latka…
Chciałbym i boję się. Chcę, ale… A gdyby tak ktoś/ coś… A może wydarzy się coś, co zmieni tę sytuację? A może pojawi się ktoś, kto sprawi, że..? Znasz te sformułowania? Czy nie są one Twoją codzienną mantrą? Wielu z...
Chcę Ci tyle powiedzieć, ale boję się
Boję się, że mnie nie zrozumiesz Boję się, że nieopatrznie i personalnie odbierzesz to, co mówię Boję się, że stracisz do mnie szacunek Boję się, że stracisz do mnie zaufanie Boję się, że się zezłościsz Boję się, że odsuniesz się...
Nie przestawaj poznawać
Bez względu na wiek, życie nie przestaje nas zaskakiwać i dzieje się to absolutnie w wielu jego dziedzinach. Może nam się wydawać, że już wszystko widzieliśmy i słyszeliśmy już wszystkie zadziwiające historie i tematy, a jak się okazuje, co jakiś...
Błąd postrzegania i interpretacji – o naszym zdrowiu i służbie zdrowia
Kiedy usłyszysz, że kogoś boli głowa, to powiesz, żeby wziął ibuprom czy apap. Gdy usłyszysz, że ktoś ma kontuzję mięśnia, podpowiesz mu stosowanie maści czy żelu. Rzadko kiedy dociekamy przyczyny dolegliwości, stanu zdrowia czy samopoczucia u innych. Zwykle mamy do...
Rozmowa – terapia dla każdej emocji
Kiedy będziesz ze sobą naprawdę szczery i zagłębisz się we wszystkie przykre, trudne emocje i wydarzenia, które Cię dotknęły w życiu, prawdopodobnie dostrzeżesz pewną prawidłowość. Cokolwiek się wtedy wydarzyło, najprawdopodobniej potrzebowałeś to przedyskutować z kimś bliskim. Chciałeś żeby inni zrozumieli...
Cud przebaczenia i odpuszczenia
Na pewno w swoim życiu byłeś przynajmniej raz w sytuacji, która sprawiała, że miałeś poszarpane nerwy i byłeś na granicy zniszczenia sobie zdrowia psychicznego albo fizycznego. Gryzła Cię jakaś udręka, ból, złość, rozżalenie. Emocja ta mogła być powiązana z jakąś...
