Archiwa emocje - Doradca Empatyczny

Tag: emocje

Syndrom RATOWNIKA

Bez kategorii Ogólnie o Empatii

Syndrom RATOWNIKA

Wiele miałam sesji i warsztatów, na których przewijał się temat „RATOWNIKA”. W psychologii taki syndrom mają najczęściej osoby, które w dzieciństwie „wpadły” w emocjonalną, nieświadomą zasadzkę zastosowaną przez rodziców. Potrzebą dziecka jest bycie kochanym, akceptowanym, zauważonym. Każde dziecko nieświadomie dąży...

Zmieniasz się każdego dnia

Bez kategorii Ogólnie o Empatii

Zmieniasz się każdego dnia

Kiedy słyszysz od innych, że “zmieniłeś się”, że “nie jesteś jak dawniej”, to… ciesz się! Serio, ciesz, bo nie ma na tym świecie człowieka, w którym nie dokonywała by się jakaś zmiana wewnętrzna. Dzieje się tak każdego dnia, mimo, że...

Jesteś tym, co myślisz – Kilka zdań o sile schematu

Bez kategorii Ogólnie o Empatii

Jesteś tym, co myślisz – Kilka zdań o sile schematu

Możesz być kimkolwiek chcesz! Czemu takie zdanie generuje w Tobie spięcie i lęk? Co się wydarzyło w Twoim ciele i umyśle, kiedy “dostałeś przyzwolenie” na bycie sobą, w wolności i w prawdzie? Odkąd zaczęłam praktykować Theta Healing®, jestem coraz bardziej...

Czekaj tatka latka…

Ogólnie o Empatii

Czekaj tatka latka…

Chciałbym i boję się. Chcę, ale… A gdyby tak ktoś/ coś… A może wydarzy się coś, co zmieni tę sytuację? A może pojawi się ktoś, kto sprawi, że..? Znasz te sformułowania? Czy nie są one Twoją codzienną mantrą? Wielu z...

Emocje pod kontrolą

Ogólnie o Empatii

Emocje pod kontrolą

Czy emocje można kontrolować i czy powinno się to robić? Wiem, że włożyłam kij w mrowisko i że ilu czytających, tyle będzie opinii. Trochę robię to umyślnie, żeby zachęcić Cię do zaobserwowania Twoich emocji, a trochę, by zwrócić uwagę na...

Twórcza natura

Ogólnie o Empatii

Twórcza natura

Nie trzeba być artystą, żeby mieć twórczą naturę. Ze wstydem przyznam się, że wiele lat mi zajęło, zanim do tego doszłam i to zrozumiałam. Kiedyś tworzenie kojarzyło mi się z pewnego rodzaju brakiem stabilizacji życiowej, wolną duszą, wolnym zawodem, a...

Skok w Nowy Rok – emocje ponad logikę

Ogólnie o Empatii

Skok w Nowy Rok – emocje ponad logikę

Co prawda minęło już kilka dni nowego roku, ale to nie stanowi problemu by przekazać Ci to, co pojawiło się w moich spostrzeżeniach. Na wstępie przyjmij serdeczne życzenia, by ten rok stał się dla Ciebie czasem pięknych okoliczności i tak...

Wybacz sobie

Ogólnie o Empatii

Wybacz sobie

Wybaczyć sobie? Co? Przecież ja nie mam czego sobie wybaczać! Wszystko co złe jest z zewnątrz, od innych i to ONI powinni się nad sobą zastanowić, bo wiele razy zawiedli. Znasz taki schemat myślenia? Słyszysz jak ludzie dookoła go stosują?...

Idzie nowe?

Ogólnie o Empatii

Idzie nowe?

Kiedy nadchodzi koniec roku, to zastanawiam się nad tymi wszystkimi ludźmi, którzy zaczynają tworzyć listy TO DO (do zrobienia) na nowy rok. Zawsze zadaję sobie pytanie czemu czekali do zmiany daty na 1.1.202…? Po co? Czemu zwlekali i nie zaczęli...

Dobrze mi!

Ogólnie o Empatii

Dobrze mi!

Kiedy ostatni raz siedząc sama ze sobą poczułaś, że jest Ci dobrze, że niczego nie chcesz zmieniać i to co czujesz w ciele jest przyjemne? Większość z nas patrzy na zewnątrz i skupia uwagę na innych ludziach. Zauważamy co mówią...

Zadaniowość level HARD

Ogólnie o Empatii

Zadaniowość level HARD

Muszę, powinnam, zdążę, dam radę, ogarnę! Znasz to? Jak często powtarzasz te słowa w ciągu dnia? Ile razy czujesz przy tym presję, mus, konieczność i obowiązek? Nawet nie zamierzam wchodzić w ilość zadań, które masz na swojej codziennej liście To...

Twoja wielowymiarowość

Ogólnie o Empatii

Twoja wielowymiarowość

Nie jesteś tylko ciałem! Nie żyjesz tylko chwilę! Odkąd zrozumiałam, że wszystko dookoła jest energią i że wszystko i wszyscy jesteśmy połączeni wspólnym polem energetycznym, zauważyłam, że moje postrzeganie mnie, innych i życia zmieniło się o 180°. Od zawsze wierzyłam,...

Magia jest w Tobie

Ogólnie o Empatii

Magia jest w Tobie

Jeśli tu jesteś i to czytasz, to na pewno nie miałaś lekko w życiu. Skąd wiem? Doświadczenie karze mi tak myśleć i intuicja również. Na starcie powiem Ci, że cieszę się, że szukasz swojej drogi i prawdziwego siebie. Na pewno...

Robiąc coś wbrew sobie, działasz przeciwko swojej duszy

Ogólnie o Empatii

Robiąc coś wbrew sobie, działasz przeciwko swojej duszy

Może tytuł brzmi jak banał i myślisz sobie, że łatwo jest powiedzieć, ale trudniej wytrzymać w tym przekonaniu, bo plany – planami, a życie jest życiem. Masz w tym sporo racji, ale pozwól sobie uświadomić pewne rzeczy, o których być...

Chcę Ci tyle powiedzieć, ale boję się

Ogólnie o Empatii

Chcę Ci tyle powiedzieć, ale boję się

Boję się, że mnie nie zrozumiesz Boję się, że nieopatrznie i personalnie odbierzesz to, co mówię Boję się, że stracisz do mnie szacunek Boję się, że stracisz do mnie zaufanie Boję się, że się zezłościsz Boję się, że odsuniesz się...

1 2 3 4