Archiwa emocje - Doradca Empatyczny

Tag: emocje

Robiąc coś wbrew sobie, działasz przeciwko swojej duszy

Ogólnie o Empatii

Robiąc coś wbrew sobie, działasz przeciwko swojej duszy

Może tytuł brzmi jak banał i myślisz sobie, że łatwo jest powiedzieć, ale trudniej wytrzymać w tym przekonaniu, bo plany – planami, a życie jest życiem. Masz w tym sporo racji, ale pozwól sobie uświadomić pewne rzeczy, o których być...

Chcę Ci tyle powiedzieć, ale boję się

Ogólnie o Empatii

Chcę Ci tyle powiedzieć, ale boję się

Boję się, że mnie nie zrozumiesz Boję się, że nieopatrznie i personalnie odbierzesz to, co mówię Boję się, że stracisz do mnie szacunek Boję się, że stracisz do mnie zaufanie Boję się, że się zezłościsz Boję się, że odsuniesz się...

Kilka zdań o krytyce

Ogólnie o Empatii

Kilka zdań o krytyce

Nie ma na Ziemi człowieka, który by nie został negatywnie oceniony i/ lub skrytykowany. Być może poza tym, że doświadczyłeś tego zjawiska, to sam byłeś osobą, która skrytykowała kogoś za coś? Kto jest bez grzechu, niech pierwszy rzuci kamieniem. Co...

O emocjach i rozmowach przy stole, czyli rodzinna Wielkanoc

O emocjach i rozmowach przy stole, czyli rodzinna Wielkanoc

Święta Wielkanocne to wyjątkowy czas, w którym zbieramy się razem przy rodzinnym stole, by celebrować radość z narodzin Jezusa Chrystusa oraz dzielić się ze sobą miłością i szacunkiem. Jednakże, takie spotkania mogą czasem prowadzić do emocjonalnych burz i konfliktów, szczególnie,...

Rób to, co kochasz !

Ogólnie o Empatii

Rób to, co kochasz !

Wiecie co uważam za totalne nieporozumienie? System nauczania wprowadzony i sfinansowany przez majętną rodzinę Rockefellerów w 1903r. w USA. 120 lat temu taki system edukacji został wcielony w większości zakątków świata. To co zauważają sami nauczyciele na przestrzeni ostatnich 2....

Metki, etykietki, czyli o tym, jak sami się sortujemy.

Ogólnie o Empatii

Metki, etykietki, czyli o tym, jak sami się sortujemy.

Przypatrując się życiu, ludziom i okolicznościom zauważyłam, że nasz ludzki umysł kocha metki i etykietki. Dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Wiek tu też nie robi różnicy, bo wielu z nas zostaje „naznaczona” za młodu. Już tłumaczę co mam...

Gra pozorów

Ogólnie o Empatii

Gra pozorów

Ten temat podpowiedziało mi… życie. Odkąd pamiętam zawsze kochałam podróże i serio uważam, że kształcą one i dają prawdziwą szkołę życia, o ile podróżuje się na „własny rachunek”. Osoby niezależne, dobrze wiedzą co mam na myśli 🙂 Wczorajszy dzień był...

Nie przestawaj poznawać

Ogólnie o Empatii

Nie przestawaj poznawać

Bez względu na wiek, życie nie przestaje nas zaskakiwać i dzieje się to absolutnie w wielu jego dziedzinach. Może nam się wydawać, że już wszystko widzieliśmy i słyszeliśmy już wszystkie zadziwiające historie i tematy, a jak się okazuje, co jakiś...

W życiu nie zawsze bywa cukierkowo

Ogólnie o Empatii

W życiu nie zawsze bywa cukierkowo

Z perspektywy przeżytych lat, widzę i wiem, jak mało znacząca dla naszego rozwoju jest instytucja szkoły. Mówię teraz ogólnie, choć zdaję sobie sprawę, że od każdej reguły zdarzają się wyjątki. Niemniej, szkoła od początku uczy nas de facto jak żyć...

Co robić, gdy jest Ci smutno?

Ogólnie o Empatii

Co robić, gdy jest Ci smutno?

Smutek jest emocją znaną każdemu. Jest łatwy do zaobserwowania, jeśli tylko zechcemy przyjrzeć się naszemu ciału lub ciału drugiej osoby. Najczęściej objawów smutku dopatrzymy się w obszarze ust, szczęki i żuchwy, które zaciskamy i napinamy oraz podbródka, który zaczyna coraz...

Byle do wiosny

Ogólnie o Empatii

Byle do wiosny

Od czasu, gdy mój rozmiar buta przestał się zmieniać, zauważyłam, że ponad zimową aurę, cenię sobie bardziej wiosenno-letnie ciepło, zieleń i brak kilku warstw ubrań na sobie. Teraz w dużej mierze zima kojarzy mi się z wyższymi rachunkami za gaz,...

Świadomie graj w życie i nie bądź opcją dla nikogo

Ogólnie o Empatii

Świadomie graj w życie i nie bądź opcją dla nikogo

Kiedy w naszym życiu, doświadczymy odpowiednio dużo przykrości i rozczarowań związanych z naszym życiem romantycznym, partnerskim i uczuciowym, zauważamy, co robimy nie tak i co musimy zmienić, by żyć dobrze sami ze sobą. Mam tu na myśli osoby, które już...

Wyciszona namiętność – gdy w relacji pojawia się konflikt

Ogólnie o Empatii

Wyciszona namiętność – gdy w relacji pojawia się konflikt

Dojrzałość zarówno u kobiety jak i u mężczyzny często kojarzona jest z seksualnością i cielesnością. Nierzadko temat jest rozbuchany do formatu filmów porno, co skutecznie niszczy morale jednych, a innych wpędza w stany depresyjne, ale o tym innym razem. Szczerze...

Agresja słowna – słowa to nośnik energii

Ogólnie o Empatii

Agresja słowna – słowa to nośnik energii

Wielu z Was doświadczyło w swoim życiu przemocy i agresji słownej. Niestety, wielu z Was nadal w niej tkwi i jej doświadcza w swoich rodzinach lub związkach. Zapewne są wśród Was osoby, które doświadczały krzyku, wyzwisk i agresywnych określeń ze...

Szacunek w związku partnerskim

Ogólnie o Empatii

Szacunek w związku partnerskim

Przeczytałam niedawno zdanie, które sprawiło, że na związki zaczęłam patrzeć z innej perspektywy. Niby o tym wiedziałam, a może bardziej czułam, ale nigdy nie zgłębiałam tematu nazywając rzeczy po imieniu. Alexander Lowen w książce Miłość, Seks i Serce (wyd. Czarna...

1 2 3